DR. MED. LENA VENTZKI
PSYCHOTHERAPIE / BERATUNG
IN FRANKFURT UND ONLINE
HERZLICH WILLKOMMEN
Mental belastende Phasen gehören zum Leben. Sie können überwältigend wirken und zu einem Gefühl von Kontrollverlust führen. Mit professioneller Unterstützung lassen sich neue Sichtweisen entwickeln und konkrete Wege zu mehr Stabilität und Selbstwirksamkeit finden.
Wenn Sie aktuell Belastungen erleben oder sich in einer Umbruchsituation befinden, begleite ich Sie dabei, passende Strategien und individuelle Lösungen zu entwickeln.
PHILOSOPHIE
Aus systemischer und tiefenpsychologischer Perspektive entstehen Symptome nicht zufällig. Sie sind Ausdruck eines inneren Ungleichgewichts – ein Zeichen dafür, dass vertraute Bewältigungsstrategien an ihre Grenze geraten sind. Unsere psychischen Systeme sind darauf ausgerichtet, Stabilität zu wahren und uns zu schützen. Doch was uns früher geholfen hat, kann unter veränderten Bedingungen zur Belastung werden.
Ich arbeite mit dem Ziel, individuelle Dynamiken verstehbar zu machen und Veränderung in Gang zu bringen – achtsam, ressourcenorientiert und mit Blick auf die Wechselwirkungen zwischen innerer Welt, Beziehungen und Lebenskontext.
Grundlage meiner Arbeit sind humanistische Prinzipien: Respekt für die Einzigartigkeit jedes Menschen, Offenheit, Klarheit und echtes Interesse an meinem Gegenüber.
Mentale Gesundheit ist für mich eine der wesentlichsten Voraussetzungen für ein erfülltes, verbundenes und stabiles Leben – in uns selbst, im Beruf und im Kontakt mit anderen.